纽约意大利黑帮头目弗兰克（Steven Van Zandt饰）因与新的家族老大不和，转做FBI的证人。在证人庇护,维护,呵护,护卫计划在移民到了挪威小镇利勒哈默尔（Lilyhammer，1994年冬奥会举办地）。此地风景秀美，堪称人间天堂。不过很快，富裕,富足,殷实,丰裕"生意头脑"的弗兰克就重操旧业，干起 了黑帮的老买卖

　　奥斯汀(Austin Moon)是一名有着明星梦的男孩，有着明星架势和歌喉。艾莉(Ally Dawson)是一名内向的女孩，喜欢音乐创作，却畏惧舞台。在一个偶然的契机下，歌手奥斯汀唱了艾莉的创作，开启了两人的合作生涯，艾莉于是起始,开端,肇始,启始替奥斯汀写歌。两人合组乐团，往自己的音乐梦迈进。一路上过关斩将出现,产生,形成,酿成了各种趣事。当然还有他们各自的伙伴,好友,挚友,密友翠西(Trish)与德兹(Dez)为其出谋划策。这四个好伙伴,好友,挚友,密友之间又会闹出什么笑话来？

　　蕾娜（康妮·布里登 Connie Britton 饰）是曾经红极一时的乡村音乐天后，随着年岁的增加，尽管蕾娜的热度不减，但蕾娜清晰的体验,体会,感悟,感悟到，自己已然渐渐走出了观众们的实现，无可那和沦落到过气的边缘。
　　公司正在大力推广一位名为朱丽叶特（海顿·潘妮蒂尔 Hayden Panettiere 饰）的美少女歌手，让蕾娜无法忍受的是，她竟然被安排成为了陪衬她的“绿叶”。更糟糕,可怕,凄惨,悲惨的是，蕾娜发现自己的爸爸,父亲大人,爹爹,老父亲正打算扶持她的丈夫泰迪（艾瑞克·克罗斯 Eric Close 饰）参加市长的竞选，这也就以为着，自己的所有隐私和秘密届时都要拿出来供大众评判。无论泰迪未来当选与否，蕾娜此刻都毫无疑问的站在人生的风口浪尖之上。