一方水土養一方人，中國地大物博，各地風土人情不同，也各自培養出獨特的養生之道。陳煒、黎諾懿分途出發，率領曹永廉、游嘉欣、陳嘉慧等主持拍檔前赴貴州、雲南等內地省分，將養生學問結合旅遊行程，探索多個地方不盡相同的養生奧秘，也會發掘在地民眾的養生食材、美饌。《養生之旅》亦會邀請中醫師、大學學者等，透過中醫醫理、科學等角度，解說相關養生智慧。此外，節目還有周國豐以靚聲導航，引領觀眾領略養生的奧妙。

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第01集

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主演：张子栋,徐巾淇,赵雷棋,武文佳,强巴才丹,刘佩琦,李奎,张庆庆,巩小榕

简介：

梦想成为一名“神探”的面馆儿小老板林胜利，意外卷入一起“谋杀骗保”的阴谋中，善意,良善,仁慈,慈善正义的他利用多年自学的推理知识及缜密的逻辑思维能力，携手律师朱敏一起抽丝剥茧，避免了悲剧出现,产生,形成,酿成，最终将坏人绳之以法。

鼠胆威龙

主演：张子栋,徐巾淇,赵雷棋,武文佳,强巴才丹,刘佩琦,李奎,张庆庆,巩小榕

主演：乔什·奥康纳,阿拉娜·哈伊姆,盖比·霍夫曼,约翰·马加罗,比尔·坎普,霍普·戴维斯,莱齐·费利兹,马修·马希尔,科尔·杜曼,玛戈特·安德森-宋,伊莱·盖布,胡安·卡洛斯·赫尔南德斯,让·扎尔祖尔,瑞安·霍姆奇克,威尔逊·康克赖特,凯蒂·哈伯德,史蒂文·特里·沃克,D·J·斯特劳德,格雷格·维奥兰德,安吉尔·科恩斯

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